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현실은 작심삼일(作心三日) 아닌 작심삼월(作心三月)?
국립국어원 표준국어대사전에 따르면 ‘작심삼일(作心三日)’은 ‘단단히 먹은 마음이 사흘을 가지 못한다’는 뜻으로 ‘결심이 굳지 못함을 이르는 말’이다. 비슷한 뜻으로 ‘굳게 먹은
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보험업계, 1년 금연성공자 할인 등 이색 보험상품 눈길
새해를 맞이하여 목표를 달성하면 다양한 혜택을 제공하는 금융상품이 관심을 받고 있다. 금연에 성공하거나 건강할수록 보험료 할인율이 높아지는 보험상품부터 다이어트, 여행, 육아 등
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[ONE SHOT] 흡연자 32% ‘층간 흡연 갈등 경험’…당신의 생각은?
그래픽=김경진 기자 capkim@joongang.co.kr 잡코리아가 직장인 782명 대상 ‘새해 금연 계획’ 설문조사 결과흡연자 10명 중 8명은 ‘금연계획 있다’고 대답해
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직장인 87% ‘새해 자기계발 계획有’…평균 지출액 11만1000원
직장인의 87.5%는 새해 자기계발 계획이 있으며, 평균 11만1000원가량 지출할 계획으로 나타났다. 김경록 기자. 새해 시작은 역시 ‘다짐’이다. 직장인 10명 중 8명은 새
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“새해 결심 실패해도 계속해야 … 타인 돕다 보면 성공”
미국의 베스트셀러 자기계발서 작가 앤디 앤드루스. 19세에 양친 사망 후 한때 방황했다. 도서관에서 위인전 수백권을 빌려 읽고 7가지 성공적 삶의 원리로 책임·지혜·행동·결단·행
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폐암, 저선량 CT로 조기 발견이 답
일러스트=강일구 ilgook@hanmail.net 5년 전 폐암으로 왼쪽 폐 절반을 제거하는 수술을 받았던 한모 (65)씨는 요즘 다시 태어난 느낌이다. 5년째 정기 검사에서 재
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[노트북을 열며] 원인의 원인
장혜수 스포츠부 차장 연말을 맞아 중앙일보 등 많은 신문사가 ‘올해의 책’을 선정해 발표했다. 뽑힌 책 면면은 엇비슷하다. 그런 가운데 한 곳도 빼놓지 않고 뽑은 책이 하나 있다
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“흡연자, 더 늙어보이고 매력 없어”...쌍둥이가 증명
[영국 데일리메일 홈페이지 캡처] 흡연이 건강에 미치는 나쁜 영향을 알고도 새해 금연결심에 성공할 수 있을까 고민인 흡연자라면, 이런 연구결과에 집중해 보는 것은 어떨까? 영국에
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담배 끊기 힘든 건 도파민 과다분비 탓
일러스트=강일구 ilgook@hanmail.net 올해도 한 달여 남았다. 새해 금연을 결심했다면 미리 계획해 도움 받을 곳을 알아두는 게 좋다. 혼자 하는 금연은 실패할 확률이
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새해 계획은 왜 작심삼일일까
━ 최승호의 ‘생각의 역습’ 선택이 어려운 것은 판단 기준이 모호하기 때문이다. 즉 판단 기준만 명확하면 선택은 쉽다. 그러나 우리의 뇌는 선택 시점에 따라 판단 기준을 바꾸고
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[서명수의 노후 준비 5년 만에 끝내기(1) 프롤로그] 노후 걱정은 태산 실제 준비는 찔끔 왜?
‘미래의 나’보다 ‘현재의 나’ 중시 탓...퇴직 전 5년 속성 과정이 조기 준비보다 효과적 저금리·고령화 시대가 되면서 조기 노후 준비가 화두로 떠오르고 있다. 단기간에 30~4
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"새해엔 헬스클럽·외국어학원에서 카드 많이 긁는다"
[중앙포토]1월에는 헬스클럽이나 외국어학원과 같은 이른바 ‘자기 계발 업종’의 매출이 늘어난다는 조사 결과가 나왔다.31일 비씨카드에 따르면 지난해 1월 기준 가맹점 중 헬스클럽의
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[라이프] 노인 폐렴은 기침·발열 없어 … 자칫 ‘골든 타임’ 놓친다
한국인의 사망 원인 ‘톱3’는 암, 심혈관 질환, 뇌혈관 질환이다. 2·3위의 순위가 뒤바뀐 것을 제외하곤 ‘톱3’는 10년째 그 자리를 지키고 있다. 그렇다면 4위는 무엇일까.
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[설 선물 특집] 붓고 시리고 피나는 잇몸병 증상 치과 진료후 꾸준히 복용때 개선
일반의약품인 이가탄은 네 가지 성분의 복합제제로 각 성분들이 서로 상승효과를 발현해 붓고, 시리고, 피나는 잇몸병의 여러 증상을 완화시키는 효과가 있다. [사진 명인제약]새해가 되
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[설 선물 특집] 붓고 시리고 피나는 잇몸병 증상 치과 진료후 꾸준히 복용때 개선
일반의약품인 이가탄은 네 가지 성분의 복합제제로 각 성분들이 서로 상승효과를 발현해 붓고, 시리고, 피나는 잇몸병의 여러 증상을 완화시키는 효과가 있다. [사진 명인제약]새해가 되
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지드래곤 금연 선언 "저 담배 끊었어요"
'빅뱅' 지드래곤이 금연을 선언했다.지난 8일 고척스카이돔에서 '빅팽 팬미팅'이 열렸다. 새해 첫 주말부터 빅뱅을 만나기 위해 팬들이 모여 들었다.팬들과 신년 안부를 묻던 중 빅
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[카드뉴스] 매년 같은 결심하는 '프로 결심러'를 위한 맞춤실천법
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금연으로 가는 5가지 '正道'
새해를 맞아 주변에서 금연을 다짐하는 이들을 쉽게 찾아볼 수 있다. 하지만 '마의 1주일'이 지나면서 하나, 둘 다시 담배를 찾는 경우가 부지기수다.그렇다면 어떻게 해야 제대로 담
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작심삼일 수정본
새해 결심 [포털 통합 검색 결과] 지난해보다는 더 나은 사람이 되려는 전 인류 공통의 의지를 보여주는 것. 대표적인 것으로 금연·다이어트·운동·외국어 배우기 등이 있다. 첫 주
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주민 55% 동의…새해 금연 시작한 대구 아파트
‘아파트 지하주차장에서 담배를 피우면 과태료 10만원-.’ 대구시 북구의 한 아파트가 금연아파트로 지정돼 새해 ‘금연’에 들어갔다. 금연을 시작한 아파트는 북구보건소가 지난해 연말
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대전, 카 셰어링 본격 도입…강원도 ‘효 119센터’ 설치
대전시가 올해 승용차 공동 이용(카 셰어링) 제도를 본격 도입한다. 충남에서는 500가구 이상의 공동주택을 지으면 전기차 충전시설을 설치해야 한다. 올해 대전과 세종, 충남·북,
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'한 잔'할 때 유독 당기는 '한 모금' 이유는?
[김진구 기자] #. 새해를 맞아 당차게 금연을 선언한 회사원 박지호(34·가명)씨. 굳은 결심은 올해도 사흘 만에 무너졌다. 신년회 겸 직장동료들과 가볍게 한 잔 하는 자리에서
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[반퇴시대 카드뉴스] 나 같은 고통을 받는 사람이 없어졌으면...
반퇴시대 홈피 들어와 보세요퇴직하고도 구직시장을 떠날 수 없는 반퇴시대. 행복한 인생 2막을 열 알찬 정보가 가득합니다. 페이스북과 카카오스토리에서도 만날 수 있습니다.▶홈페이지
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[건강한 당신] 프리미엄 오메가3 제품, 새해 맞이 56% 할인행사
새해를 맞아 많은 사람이 금연·금주·운동 같은 건강 계획을 세운다. 다양한 계획 가운데 빠뜨리기 쉬운 게 식단 조절이다. 특히 중년 이후엔 EPA와 DHA가 풍부한 오메가3를 꾸준